wtorek, 22 września, 2020
Więcej

    5 domowych sposobów na przeziębienie dziecka, które naprawdę działają

    Przeziębienie, osłabione dziecko z katarem czy kaszlem to dla mamy widok łamiący serce. Maluch nie rozumie, co się z nim dzieje, a mama robi wszystko, aby mu pomóc i nie dopuścić do powikłań. Na złagodzenie objawów możesz stosować bezpieczne domowe sposoby, zamiast od razu wyruszać do apteki po syropy, o wątpliwym składzie, działające od pierwszej łyżeczki. Pozwól młodemu organizmowi nabrać odporności i powalczyć naturalnie z infekcją. Zastosuj 5 domowych sposobów na przeziębienie dziecka i upewnij się, w którym momencie trzeba odwiedzić lekarza. 

    Nawodnienie organizmu

    Przeziębienie lub kaszel mogą wywołać u dzieci ospałość, brak apetytu a także niskie pragnienie. Podwyższona temperatura lub pocenie dodatkowo odwadnia organizm, dlatego pamiętaj po podawaniu maluszkowi płynów, nawet w postaci kilku łyków co pół godziny. Najlepiej zdecyduj się na letnią wodę, domową lemoniadę (miód i cytryna), wodę z miodem, syrop z czarnego bzu z herbatą lub wodą, herbatki ziołowe oczyszczające drogi oddechowe (anyż, mięta, rumianek, jaśmin). 

    W przypadku braku apetytu postaw na zupy, szczególnie rosół lub krupnik, które dodatkowo nawodnią dziecko. Płyny nie tylko rozgrzeją i ułatwią oczyszczenie dróg oddechowych oraz odkrztuszenie wydzieliny, ale także uwolnią cenne składniki odżywcze (zdrowe tłuszcze, witaminy z grupy B) i pomogą szybciej oczyścić organizm z toksyn, uniemożliwiając odwodnienie, minimalizując wysokie skoki temperatury, a także nawilżąc podrażnione gardło.

    Wilgotność powietrza

    Nawilżacz w pokoju dziecka może pomóc w oddychaniu i minimalizowaniu przesuszonych śluzówek. W wywietrzonej i przygotowanej do snu sypialni dziecka ustaw nawilżacz typu dyfuzor, który będzie cyklicznie wypuszczał mgiełkę orzeźwiającej bryzy. Możesz także zdecydować się na dodanie do dyfuzora olejków eterycznych np. miętowy, eukaliptusowy, sosnowy, goździkowy czy lawendowy. Upewnij się, że możesz stosować tego typu olejki przy swoim dziecku (weź pod uwagę wiek oraz ewentualne alergie malucha).

    Niezawodny miód

    Miód jest bezpieczny dla dzieci w wieku od pierwszego roku życia. Jego bezkresne wielkoobszarowe właściwości wzmacniające i lecznicze są potwierdzone przez WHO. Ciemny gryczany miód, zawiera najwięcej przeciwutleniaczy, ale delikatniejsze, wielokwiatowe czy lipowe miody również świetnie się sprawdzą. Dobrze jeśli masz sprawdzone źródło pochodzenia miodu i pewność, że jest w 100% naturalny. Miód możesz podać dziecku na łyżeczce w ciągu dnia, jak syrop lub rozpuścić w ciepłej wodzie (poniżej 60 stopni Celsjusza) przygotowując słodki napój.

    Rozgrzewanie i oklepywanie

    Wśród 5 domowych sposobów na przeziębienie dziecka nie mogło zabraknąć smarowania rozgrzewającymi maściami i opukiwania pleców oraz masowania stóp malucha, który kaszle lub gorączkuje. W przypadku dzieci, które kaszlą i mają problem z oderwaniem się flegmy, warto stosować poranne i wieczorne smarowanie maścią rozgrzewającą klatkę piersiową i plecy oraz stopy np. Vick Baby lub inną przeznaczoną dla dzieci. Maści te zawierają zazwyczaj aloes, eukaliptus, lawendę i rozmaryn, a ich regularne stosowanie ułatwia spokojny sen i przyspiesza pozbycie się objawów.

    Prawidłowa pozycja podczas snu i odpoczynek

    Staraj się ograniczyć aktywność dziecka, pilnuj, aby nie przebywało w przeciągach i nie doprowadzaj do jego rozgrzania się w wyniku intensywnego biegania i ruchu. Pierwsze dni walki z przeziębieniem powinny być spokojne, wypełnione snem i spokojnymi rozrywkami, jak układanie puzzli, czytanie książeczek, rysowanie, noszenie na rękach, masaże, tulenie. Dbaj o wietrzenie sypialni dziecka i częste zmiany pościeli. Upewnij się, że maluch podczas choroby śpi na poduszce, dzięki czemu katar czy flegma nie blokują mu dróg oddechowych podczas snu.

    Zgłoś się do lekarza, kiedy:

    • objawy kaszlu, kataru, osłabienia utrzymują się powyżej 5 dni, bez poprawy
    • dziecko gorączkuje bez przerwy, temperatura jest wysoka, tj. powyżej 38 stopni Celsjusza i obniża się jedynie podczas działania np. paracetamolu lub wcale, dziecko gorączkuje trzeci dzień
    • dziecku towarzyszą objawy alergiczne (wysypki, świąd) lub zatrucia (biegunki, wymioty)
    • dziecko ma objawy COVID-19
    • dziecko nie przyjmuje płynów i pożywienia
    • masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące zdrowia, rozwoju choroby i prawidłowej opieki nad dzieckiem

    Powyższe objawy wskazują np. na grypę, silne infekcje, zatrudnia pokarmowe, tzw. jelitówkę i inne choroby, w tym zakaźne, wymagające diagnozy oraz leczenia farmakologicznego.

    Polecamy
    Warto przeczytać

    Pomysły na ciekawy spacer z maluchem

    Nie zawsze łatwo jest zapewnić rozrywkę małym dzieciom na spacerze. Codzienne wyprawy do tego samego parku czy placu zabaw, w końcu mogą...

    Zabawy z dzieckiem wieku od 3 do 6 miesięcy

    Niemowlę w wieku od 3 do 6 miesiąca życia pokazuje kolejny skok rozwojowy. Macie już swój rytm posiłków i spania, a...

    Gaworzenie i pierwsze słowa – kiedy następują poszczególne etapy rozwoju mowy dziecka?

    Rozwój języka u dzieci jest ważnym wskaźnikiem prawidłowego rozwoju dziecka. Rodzice czekają na pierwszy świadomy uśmiech oraz słowo swojego maleństwa. Kiedy następują poszczególne etapy rozwoju mowy dziecka?

    Hemoroidy w ciąży – charakterystyka, przyczyny, leczenie

    Okres ciąży to czas wielkich zmian w organizmie kobiety. Reorganizacja gospodarki hormonalnej w połączeniu ze zmianami fizycznymi ciała, niosą za sobą pewne...