Po porodzie

Pierwsze dni po porodzie są dla młodych mam niezwykle intensywne i stresujące. W tej kategorii znajdziesz praktyczne informacje, które pozwolą Ci spokojnie przejść przez ten czas. Tutaj dowiesz się również ile trwa połóg, czyli okres intensywnej regeneracji po porodzie. Korzystając z naszych porad będziesz mogła szybko odzyskać energię i wrócić do formy sprzed porodu. Oprócz praktycznych wskazówek dotyczących pierwszych dni po porodzie, podpowiemy jak przedłużyć urlop macierzyński. Wszystkie artykuły zostały przygotowane we współpracy ze specjalistami, dlatego znajdziesz tutaj rzetelne i sprawdzone porady.